הגיע הזמן לשכוח מהצרות!
Surf- Deal FEST
החופש שלכם מחכה לכם! למה שתחגגו לבד?
קונספט ייחודי שבו נשלב בין שגרת אימוני כושר וגלישה למשך שבועיים.
בשבועיים הקרובים נעבור סדרת אימוני כושר המשלבים אלמנטים של גלישה, נשמור על אורך חיים בריא לגוף ולנפש ולא נפסיק לגלוש.
אז אומנם תברחו קצת מהשגרה אבל על האימונים אי אפשר לוותר.
את האימונים תעביר בר קרן מאמנת כושר ובריאות בביה"ס למאמנים בוינגייט ובמהלך השנים נרכשו הכשרות מקצועיות, כנסים והשתלמויות על מנת לשמור על חדשנות, התקדמות וגיוון בתחומים השונים.
המטרה שלי היא להעניק לך כלים מקצועיים להשגת המטרה
תוך אתגר, התפתחות והנאה - בשילוב סיגול אורח חיים בריא ותזונה נכונה,
אשר יגרמו לנו לתחושה טובה, חיוניות ויעלו אותנו למעלה על סקאלת האושר האישי.
תקציר bio:
-בעלת 8 שנות ניסיון בתחום הדרכת הספורט והאימונים.
-מדריכת כושר גופני, בריאות ואימון קטינים - בוגרת בית הספר למאמנים במכון וינגייט.
-מדריכת כושר קרבי בקורס חובלים.
-מדריכת קפוארה מוסמכת - בוגרת בית הספר למאמנים במכון וינגייט.
- בעלת הכשרות מקצועיות שונות מטעם קמפוס שיאים - אונ' תל אביב.
