בין יוגה לגלישה

יוגה היא שיטה עתיקת יומין מן המזרח המשלבת פילוסופיה עם דרך חיים נכונה ומאפשרת לעוסקים בה להיפגש עם עצמם בהווה ולהיות חופשיים ונקיים ללא שיפוטיות. גולשים רבים גילו כי היוגה תורמת לשיפור טכניקת הגלישה שלהם ולהארכת משך השהייה במים. למרות שיוגה אינה ספורט, יש הסוברים שהיא מסייעת לגולש בפעילותו במים, בכך שהיא משפרת את הפן הפיזי והרוחני גם יחד הדרושים לגלישה. המודעות ליתרונות של קיום שגרת אימוני יוגה שבועיים אצל גולשים הולכת ומתרחבת ברחבי העולם, וניתן לראות שבמקומות רבים מתקיים שילוב בין השניים. אומרים שגלישת גלים היא ספורט מרגיע, ובאמת ניתן לראות סממנים הקשורים בנשימה, ביציבה ובגמישות מיושמים בשני התחומים המדוברים. ניתן לומר בוודאות שגולש אשר יעסוק ביוגה ישפר את יכולות הגלישה שלו, בין אם גולש מתח

קישורים

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black YouTube Icon
logo color-min.png

 סרף דיל בע"מ

בן גוריון 4, כפר אז"ר

טל: 9449888 50 (972+)

אימייל: surfdealnew@gmail.com

שעות מענה טלפוני: 

ימים א'-ה' 09:00-16:00, יום ו' וערבי חג 08:00-12:00

כל הזכויות שמורות לסרף דיל 2018